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등통증, 허리통증과 소화불량의 관계 조금만 먹어도 속이 더부룩하고 체한 것 같은 느낌을 받는다. 만성 소화불량에 시달리고 있다. 병원에서 각종 검사와 내시경까지 했는데 큰 문제는 없다는 이야기를 들었다. 아마 제목을 이끌려 이 글을 클릭하셨다면 분명 이와 같은 증상에 시달리고 있으실 거라 생각합니다. 저도 얼마 전까지 위 증상들과 함께 살아온 사람 중 한 명이니까요. 하지만 최근 2~3주 전부터는 먹는 대로 소화가 되는 게 이런 느낌이구나 하는 걸 알아버렸습니다. 소화불량의 원인이 소화기가 아닌 다른 곳에 있더라고요. 지금부터 저의 이야기를 해드릴게요. 1. 만성소화불량의 원인 2. 척추(허리)뼈와 소화의 관계 3. 소화불량 극복 1. 만성소화불량의 원인 - 저는 먹는걸 좋아하지만 어릴 때부터 늘 소화가 잘 안되고 체하는 경우도 많았습니다.. 2021. 4. 14.
미밴드 초기화 방법 및 배경 변경에 대하여 알려드릴게요 미밴드 특성상 초기화 할 일이 거의 없습니다. 하지만 스마트폰도 초기화 없이 오래 쓰면 쓸모없는 쓰레기 데이터들이 쌓여 폰을 느리게 만드는 것처럼 미밴드도 오래 쓰다 보면 느려지거나 알림이 종종 울리지 않는다고 느껴지는 경우가 있는데요. 이 경우 초기화를 해주시면 좋습니다. 저는 주기적으로 초기화를 하고 있어요~ 1. 미밴드 초기화 과정 동영상 2. 미밴드 초기화 순서 설명 3. 미밴드 배경 변경 1. 미밴드 초기화 과정 동영상 - 초기화는 미밴드에서의 조작만으로 간단하게 가능하므로 한국인이 좋아하는 영상 속도로 빠르게 먼저 보여드릴게요 2. 미밴드 초기화 순서 설명 1) 화면을 킨 후 더보기 탭이 나올 때까지 쭉쭉쭉 내려줍니다. 2) 더보기 탭 선택 후 또 한 번 쭉쭉쭉 내려 설정 탭을 선택합니다. 3.. 2021. 4. 13.
스마트폰 미밴드 연결방법 및 카톡/전화/문자 수신 알림 설정 방법 지난달 29일 샤오미는 전작보다 무려 50%나 화면이 커진 샤오미 6을 출시한다고 밝혔는데요. 4월 12일 현재 출시가 되었다고 합니다. 아직 우리나라에서는 판매가 되지 않고 중국 직구를 통해 구입이 가능하다고 하네요. 저도 몇 년째 미밴드를 사용 중인데요. 중간에 한번 잃어버리기도 하고 밴드가 끊어지기도 해서 두 번 정도 교체를 했던 것 같습니다. 현재 사용 중인 미 밴드 4를 바꾼 지 얼마 되지 않았는데 6이 나왔다고 하니 괜히 바꾸고 싶어 지네요. 이번 포스팅에서는 미밴드를 사용하게 되면 기본적으로 알아야 되는 스마트폰과 연결하는 법, 전화/문자/카톡 수신 알림, 초기화 방법을 알려드리려고 합니다. 1. 스마트폰과 미밴드 연결방법 2. 카톡 수신 알림방법 3. 전화/문자 알림 설정 방법 1. 스마트.. 2021. 4. 13.
홈플래닛 LED 벽시계 리뷰 제품명 : 홈플래닛 리모컨 빅 3D LED 벽시계 구매처 : 쿠팡 구매 날짜 : 21년 2월 28일 사이즈 : 38(가로) X 12.8(세로) X 2.3(높이) cm 구매 가격 / 현재 가격(4월 12일 기준) : 29,500원 / 29,900원 (쿠팡 특성상 가격 변동 있으니 장바구니에 담은 후 가격 하락 때 구매 추천) 최근엔 일반시계보다 LED 시계 많이 쓰시더라고요. 인테리어나 디자인적으로도 이쁘기도 하고 일반 시계는 주변이 어두운 경우 보기 어려운데 LED 시계의 경우 주변이 어두우면 오히려 더 잘 보여서 사용자 입장에서 더 효율적이라는 생각이 들더라고요. 그래서 저도 LED 시계를 하나 구매할까 하고 알아보다가 다른 제품들보다 싼 가격대에 리모컨까지 있는 제품이 있어서 바로 구매했습니다! 구성.. 2021. 4. 12.
제로콜라 부작용은 없을까? 최근 건강을 생각하는 사람들이 늘어나면서 탄산음료도 제로 음료로 드시는 분들이 많은 것 같습니다. 그래서일까요. 최근 마트에 가니 칠성사이다도 제로 음료로 출시가 되었더라고요. 그보다 조금 앞에는 펩시콜라가 제로 음료로 출시가 되었던 걸로 기억하고요. 그야말로 제로 음료의 전성시대입니다. 제로 음료를 즐기는 저에겐 코카콜라 제로와 나랑드 사이다가 선택지의 끝이었는데 다양한 제로 음료들이 출시가 되니 선택폭이 넓어져서 만족스럽습니다. 또한 제로 음료가 많아지면 가격도 조금 더 하락하지 않을까 하고 조그마한 기대를 해봅니다. 그렇다면 과연 제로콜라 부작용은 없을까요? 몸에는 일반콜라보다 더 좋은게 맞을까요? 1. 제로음료는 정말 살이 안 찌는가? 0칼로리인가? 2. 제로음료는 몸에 덜 해로울까? 3. 그렇다.. 2021. 4. 12.
약 없이 편두통에서 벗어나는 방법 지난 포스팅에서 편두통의 원인과 전조증상에 대하여 알아보았는데요. 그렇다면 이제 가장 중요한 편두통을 줄이는 방법에 대하여 설명드릴게요~ 슬프게도 편두통은 완치가 될 수 있는 병은 아니에요. 아직까지는 말이죠. 확실하게 원인이 밝혀지지 않았기 때문에 당연히 완벽하게 편두통에서 해방될 수 있는 치료방법은 존재하지 않는다고 보아야겠죠. 그렇기 때문에 치료방법 또한 현재의 생활습관을 개선하는 것이 가장 중요하다고 합니다. 혹시나 진통제를 복용하게 된다면 의사와 상담 후 알맞은 진통제를 처방받아 드셔야 하며 너무 과한 진통제 복용은 또 다른 두통을 유발하기도 하며 진통효과도 떨어지게 하므로 자주 드시지 않는 것을 추천드립니다. 1. 스트레스 줄이기 - 만병의 원인인 스트레스. 안 받고 싶다고 안 받아지는 게 아.. 2021. 4. 11.
당근마켓의 사기피해자가 되고 싶진 않으시겠죠? 작년 말에 당근 마켓 이용자 수가 1천만을 넘겼다는 기사를 본 적이 있는데요. 수많은 사람들이 당근 마켓을 통해 중고거래를 하고 있다는 이야기일 겁니다. 최근엔 놀면 뭐 하니에서도 당근 마켓을 메인 소재로 하여 방송이 진행되면서 "혹시 당근이세요?"가 당근 마켓 사용자들의 은어에서 2021년의 유행어(?)가 되지 않았나 하는 생각이 듭니다. 하지만 사용자가 많아진다는 것은 그만큼 사기거래로 피해를 입을 가능성도 커진다는 이야기인데요. 그래서 이번엔 당근 마켓에서 사기거래를 당하지 않는 법에 대하여 포스팅해볼까 합니다. 1. 설마 내가 당근 마켓 사기에 당하겠어? 라는 생각을 버리기 보이스피싱 관련 뉴스 대부분이 나이 드신 분이 많기 때문에 나와는 먼 이야기라고 생각하게 됩니다. 당근 마켓 사기도 비슷하다.. 2021. 4. 10.
머리를 찌르는 듯한 통증 편두통의 전조 증상 및 원인 저는 어릴 때부터 편두통에 자주 시달리곤 했는데요. 개인적으로 편두통이 힘든 건 정말 이유 없이 오는 경우가 많고 약을 먹어도 효과가 불분명한 경우가 많았기 때문입니다. 가끔 정말 심할 땐 눈을 감아도 눈이 빠질 거 같고 누워있어도 토할 거 같고 자고 싶어도 쉽게 잠들기가 어렵다는 것이죠. (대부분의 편두통은 자고 나면 괜찮아지더라고요) 편두통이란? 편두통은 흔히 알고 있듯 머리 한쪽에서만 발생하는 바늘로 찌르는듯한 두통을 통상적으로 일컫는 말입니다. 하지만 편두통이 꼭 한쪽에서만 나타나는 것은 아니며 양쪽에서 동시에 나타날 수도 있다고 합니다. 편두통은 남성보다는 여성에게서 더 많이 발생하는 경향이 있으며 우리나라의 경우 전체 여성의 9% 정도가 편두통을 겪으며 남성의 경우 전체 남성의 3% 정도가 편.. 2021. 4. 10.

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