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다크 서클 없애는법과 생기는 이유 다크서클은 눈밑이 어둡게 보이는 증상인데요. 보통 다크서클은 잠이 부족해 피곤한 상태에서 생긴다고 생각하는 경우가 많습니다. 하지만 피로 누적 외에도 다크 서클 원인은 여러가지가 있으며 원인에 따라 다크 서클 없애는 법도 달라진다고 합니다. 오늘은 다크서클의 원인과 다크 서클 없애는법과 다크 서클 생기는 이유에 대하여 알려드리도록 하겠습니다. 다크서클 원인 인간의 피부중 가장 얇은 부분이 눈밑입니다. 일반적인 피부의 두께가 2~3mm라면 눈밑 피부는 0.5mm로 아주 얇습니다. 피부가 얇으면 혈관에 약간의 변화만 있어도 쉽게 티가 납니다. 다크서클은 눈밑피부가 까맣게 변한다고 생각하지만 혈관이 팽창하면서 얇은 피부를 통해 더 두드러지게 보이게 되는 경우가 많습니다. 혈관이 팽창한다는것은 혈액순환이 잘 안.. 2021. 9. 27.
멍 빨리 빼는 법과 멍이 잘 드는 이유 유난히 멍이 잘 드는 사람들이 있습니다. 특별하게 충격을 받은 기억도 없는데 어느 순간 멍이 들어 있는 것을 발견하곤 합니다. 특히 눈에 잘 보이는 부위라면 최대한 빨리 멍을 없애고 싶은데요. 오늘은 멍 빨리 빼는 법과 멍이 잘 드는 이유에 대하여 알려드리겠습니다. 멍이 잘 드는 이유 멍은 다른 말로 타박상이라고 합니다. 외부 충격에 의해 피부 안쪽의 모세혈관이 터져 출혈이 일어나면서 피부 색깔이 변하는 것이죠. 그래서 멍이 잘 든다는 것은 피부층이 얇거나 혈관이 약해 약한 충격에도 쉽게 혈관이 터진다는 뜻입니다. 그래서 멍이 든 부위를 눌렀을 때 통증이 발생하는 것 역시 내부 혈관에 손상이 생겼기 때문입니다. 1. 성별 보통 남성보다는 여성분들이 멍이 더 자주 듭니다. 근육량이 여성보다 남성이 많기 때.. 2021. 9. 26.
갑상선 기능 저하증 원인과 증상 이전 포스팅에서 갑상선 기능 항진증에 대하여 알려드렸었는데요. 갑상선 호르몬은 많아도 문제가 되고 부족해도 문제가 됩니다. 그래서 오늘은 갑상선 호르몬이 부족할 때 생기는 갑상선 기능 저하증의 원인과 증상에 대하여 알려드리도록 하겠습니다. 지난 포스팅을 참고하시면 갑상선 기능 항진증에 대한 정보는 물론 갑상선과 갑상선 호르몬에 대해서도 확인하실수 있습니다. 갑상선기능항진증, 원인과 증상 및 주의할 점 많이 들었지만 정확히 어디에 위치하는지 모르시는 분도 많은 신체 기관이 갑상선일 텐데요. 갑상선은 기능이 활발해도, 부족해도 문제가 되는 기관입니다. 기능이 활발하면 갑상선 기능 항진 ljh0327.tistory.com 갑상선 기능 저하증 원인 갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬의 생성이 부족하여 나타나는 .. 2021. 9. 25.
성인 ADHD 증상과 자가진단법 및 테스트 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)는 아동기에 나타나고 성인이 되면 자연스럽게 사라진다고 알고 있는 경우가 많습니다. 하지만 ADHD를 겪는 아동의 50~65%는 나이가 들어도 성인 ADHD를 겪게 된다고 합니다. 하지만 성인 ADHD는 과잉행동은 사라지고 보통 주의력결핍, 즉, 집중력 부족 증상만 남는 경우가 많다고 합니다. 오늘은 이러한 성인 ADHD 증상과 자가진단법에 대하여 알려드리겠습니다. 아동 ADHD와 성인 ADHD의 차이 ADHD의 가장 큰 특징은 산만함, 과잉행동, 충동성 3가지 입니다. 그래서 아동 ADHD의 경우 선생님 말씀에 집중하지 못하고 작은 자극에도 쉽게 반응하여 집중을 못합니다. 또한 한자리에 앉아있지 못하거나 팔이나 다리를 끊임없이 움직이는 등 몸의 움직임이 상당히 많은 증상.. 2021. 9. 24.
위암 초기 증상과 원인 자극적인 음식에 익숙해지고 서구화되면서 위암은 20대, 30대의 젊은 층에서도 드물지 않게 발병하는 암이 되었습니다. 하지만 위암 초기 증상만 잘 파악하고 빠르게 발견하면 생존율이 95%에 이를 정도로 초기 발견이 중요합니다. 오늘은 위암의 원인과 초기 증상에 대하여 알아보겠습니다. 위암 원인 위암은 위에 발생하는 모든 암의 뜻합니다. 위암의 대부분은 위 점막상피에 생기는 위선암이며 간질성 종양, 신경 내분비암, 림프종 등 생기는 위치에 따라 구체적인 이름이 조금씩 다릅니다. 2020년 중앙암등록본부 발표에 따르면 위암은 남성들에게 발생하는 암들 중 가장 많이 발생하는 암이며 여성들에게는 4번째로 많이 발생하는 암이라고 합니다. 가장 많이 위암이 발생하는 연령은 60대이며 70대, 50대순의 발생률을 보.. 2021. 9. 24.
혀 백태 원인과 제거 / 마스크 속 입냄새가 심하다면? 양치를 잘하는 편인데도 양치후 금방 입냄새가 난다고 느껴질 때가 있습니다. 입냄새 원인에는 여러 가지가 있지만 혀에 생기는 백태가 입냄새를 유발하기도 합니다. 오늘은 이러한 혀 백태 원인과 제거하는 법에 대하여 알아보겠습니다. 혀 백태 원인 지금 거울을 보고 혀를 내밀어 보세요. 혀의 색깔이 어떻게 보이시나요? 건강하고 깔끔한 혀라면 혀가 전체적으로 선홍빛을 내게 됩니다. 하지만 혀에 백태가 많이 끼어있다면 혓바닥의 여러 부분이 하얗게 보일 것입니다. 백태는 혀 표면의 작은 돌기(유듀라고 불림)에 박테리아나 세균 등이 붙으면서 발생하게 되는데 혀 백태 원인은 아래와 같습니다. 1. 양치질 - 양치질은 구강건강과 청결에 있어 기본중에 기본입니다. 음식물 섭취 후 양치질을 하지 않게 되면 입안에는 미세한 찌.. 2021. 9. 23.
탈모 예방, 치료를 위한 두피열 내리는법 최근 건강보험공단 발표에 따르면 탈모에 시달리는 인구가 1000만명이 넘었다고 합니다. 중년 남성의 전유물로 여기던 탈모였지만 현재는 10대들도, 여성들에게도 어렵지 않게 찾아볼 수 있습니다. 이렇게 탈모 인구가 늘어난 것은 생활습관, 식습관 등이 바뀌면서 두피열이 높아진 부분도 하나의 원인이 됩니다. 오늘은 두피열 내리는 법에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 두피열과 탈모 남성에게 탈모가 많이 일어나는 이유는 탈모의 원인이 디하이드테스트스테론(DHT)라는 남성호르몬 때문입니다. 환경의 변화가 심해지면서 10대나 여성들에게도 이러한 호르몬이 일부 영향을 끼쳐 탈모를 유발할 수도 있지만 그보다는 두피열이 높아지면서 발생하는 경우가 많습니다. 현대인들이 두피열이 높아지는 원인은 아래와 같습니다. 1. 스트레스.. 2021. 9. 21.
화상 입었을때 물집과 응급처치 및 치료방법 뜨거운 것이 주변에 있을 때는 항상 주의를 기울여도 아차 하는 순간 화상을 입게 되는 경우가 있습니다. 3도 이상의 화상은 빠르게 병원으로 가야 하지만 1도, 2도의 경우는 화상 응급처치를 빠르게 하고 관리를 잘하는 것만으로도 회복이 가능한 경우도 많습니다. 오늘은 화상 응급처치에 관하여 알려드리도록 하겠습니다. 화상 단계 응급처치방법을 알기 전 화상의 단계에 대한 이해가 필요합니다. 화상은 피부층의 손상정도에 따라 4단계로 나뉘어집니다. 1도 화상은 피부의 가장 바깥쪽 부분에만 화상이 발생한 경우입니다. 태양광이나 요리 중에 약하게 데인 상처가 보통 1도 화상인데요. 통증이 나타나고 표피가 벗겨지기도 하지만 치료 후에도 크게 흉터가 남지 않으며 특별한 치료를 하지 않아도 시간이 지나면 자연스럽게 회복되.. 2021. 9. 20.
링티가 뭔가요? 링티 효능과 부작용 및 가격 링티가 출시되고 어느 정도 시간이 흐르면서 많은 분들이 링티에 대해 한 번씩 들어보셨을 텐데요. 하지만 여전히 링티가 뭔가요 하고 궁금증을 가지는 분들이 많은 것 같습니다. 최근에는 김연경 선수를 모델로 발탁하여 공격적인 마케팅을 하고 있기도 합니다. 오늘은 링티 효능과 부작용, 가격 등에 대하여 알려드리겠습니다. 링티 효능 링티는 군의관 3명이 평소 땀을 많이 흘리고 체력소모가 심한 특전사들을 위해 개발하게 되었다고 합니다. 그래서 제일 처음에 링티가 출시되었을때 마시는 링거라고 많은 홍보를 하기도 했었습니다. 일반적으로 우리나라 사람들은 수분 섭취량이 WHO권고기준보다 50%가량 부족하다고 합니다. 몸속 수분은 2%만 부족해도 몸이 변화가 생기는데 피로 해소가 늦어지고 두통이나 어지럼증이 발생할 수 .. 2021. 9. 19.
체했을때 증상과 손따기 및 지압 추석 연휴가 시작되었습니다. 추석에는 아무래도 평소보다 먹는 양이 늘어나고 기름지고 자극적인 음식들이 많은데요. 그래서 체하는 경우도 많습니다. 가벼운 증상이라면 소화제만으로 체한 게 내려가기도 하지만 그렇지 않을 경우 체했을때 손따기도 많이 시도하게 되는데요. 손따기 어떻게 하는 게 정확한 것일까요. 그리고 체하는 이유와 체했을때 증상은 또 어떤 것이 있을까요? 체했을 때 증상 체한다는것은 섭취한 음식물이 완전히 소화되지 못한다는 것입니다. 완전히 소화가 이루어지지 못한 음식물들이 위벽에 남아 부패하고 되고 이로 인해 체하는 증상이 나타나게 되는 것이죠. 평소 소화력이 약하다면 아무래도 체하는 경우가 잦을수 밖에 없습니다. 그리고 인스턴트나 기름진 음식 등을 자주 섭취하거나 스트레스나 과로 등으로 피로.. 2021. 9. 19.

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